Consulten
Je bent niet jezelf… maar je bent niet gek – het zijn je hormonen.
Menstruatieconsult
Heb jij last van je menstruatie?
Denk aan pijn, een onregelmatige cyclus of veel bloedverlies? Tijdens een menstruatieconsult nemen we rustig de tijd om jouw menstruatiepatroon en klachten samen door te nemen.
We kijken naar wat er mogelijk achter jouw klachten zit en wat je kunt doen om je weer beter te voelen. Met een persoonlijke benadering krijg je inzicht, grip én handvatten om je menstruatie en je welzijn positief te beïnvloeden.
Overgangsconsult
De overgang kan veel met je doen – lichamelijk én emotioneel.
Tijdens een overgangsconsult starten we met een intake zodat ik meer inzicht krijg in jou en je leefstyle, wensen en behoeften. Dit is geen quickfix maar maatwerk. Je gaat al met goede info en tips naar huis.
Het tweede consult bestaat uit het geven van advies op maat, op jouw lijf geschreven.
Anticonceptie
Weet je niet zeker welke anticonceptie bij jou past?
Tijdens dit consult neem ik de tijd om samen met jou te kijken naar wat bij jouw lichaam en leefstijl past.
Je krijgt eerlijk en persoonlijk advies, zodat jij een keuze kunt maken die goed voelt én werkt voor jou.
Zwangerschap
Zwanger zijn is een bijzondere periode – maar het kan ook veel vragen en onzekerheden oproepen.
We bespreken wat er in jouw lichaam en leven verandert, en kijken samen naar wat jij nodig hebt om deze tijd met rust en vertrouwen te beleven.
Je krijgt praktische tips, persoonlijk advies zodat je je goed voelt tijdens je zwangerschap én voorbereid bent op wat komen gaat.
Health Check
Ben je benieuwd hoe het met je gezondheid gaat?
Tijdens de Health Check van 30 min gaan we het gewicht, bloeddruk, glucose en cholesterol meten.
Aan de hand van een vragenlijst en de resultaten, krijg je advies mee.
Een laag drempelige manier om deze waardes te bekijken en het word door de meeste zorgverzekeraars vergoed.
Vitalfem Programma
Vitalfem is er voor vrouwen die zich weer energiek, fit en in balans willen voelen.
In dit 12 weken programma via je telefoon app, kijken we holistisch naar jouw gezondheid – van hormonen en voeding tot leefstijl en mindset. Alles afgestemd op wat jij nodig hebt in jouw fase van het leven.
